Mielen hyvinvointi voimaksi ikääntyvien arkeen -hanke

10.9.2018

Esittely Sydänpisteellä 5.9.2018 ja ryhmätapaamiset keskiviikkoisin 10.10. - 7.11.2018

Vihti-Gym järjestää yhteistyössä Vihdin Sydänyhdistyksen kanssa esittelyn Ikäinstituutin kehittämästä "Mielen hyvinvointi voimaksi ikääntyvien arkeen"-hankkeesta.

Mielipakka-ohjaaja Tuulikki Lindström esittelee ja johdattelee aiheeseen ennakoiden lokakuun ryhmätapaamisia. 

10.10. - 7.11. Mielipaikka-hyvinvointiohjelma on keskiviikkoisin Sydänpisteellä klo 12.00. Ryhmätapaamisiin tulee ilmoittautua etukäteen Tuulikille, eli tuulikki.lindstrom@gmail.com.

Ryhmä aloittaa viiden kokoontumiskerran jakso 10.10.18. Kyseessä  on pienryhmätoiminta ja osallistujia on 7+1 (max.10).  apaamiset ovat sydänkahviossa ke klo 12.00-13.30 sisältäen ryhmäkeskusteluja, harjoituksia, rentoutta ja tuolijumppaa ym.